无限囤货🔥好吃不胖低卡零食🍟减肥解馋|||团子的零食合集又来了!这次是低卡零食+减肥解馋零食,有些零食你别看它百克的热量高,其实很轻,适当吃没关系的~
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🍟谷本日记虾青素奶昔
🔥热量:245kcal/瓶
最近新发现的宝贝,喝起来有点像现磨豆浆,没有其他代餐奶昔的香精味,饱腹感很强,早上一瓶,撑一上午不饿。看了下营养表,蛋白质含量很高,不管减脂还是增肌都很棒!奥奥它里面还添加了能抗氧化的虾青素,减肥美容两不误哈哈哈~
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🍟兰芳园鸳鸯奶茶
🔥热量:208kcal/杯
香港的老品牌,我囤了三箱口味,他家奶茶真的就是牛奶+茶做的,不是用那种植脂末奶精兑的,是很健康的奶茶~我还入了它家mini杯哈哈哈哈太可爱了,两三口就没了,超适合我减肥控制饮食的时候解馋用!
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🍟Maxines女士蛋白粉
🔥热量:一份25g热量96kcal
我看我教练在喝,这是一款女士专用的蛋白粉,营养配方都是为女性设计的,低脂低碳水低卡高蛋白,还添加了塑形的成分,帮助我们提高代谢~我有时候直接温水冲泡,有时候用脱脂奶冲泡,看自己喜欢~
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🍟黑芝麻丸
🔥热量:43kcal/颗
前年就开始吃了,热量看起来蛮高,一次吃1~2颗还好,放早上吃~不太甜,芝麻味超级香!
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🍟芝士小脆
🔥热量:512kcal/100g(不要被热量吓到,它很轻,50根也才25g左右,热量也就100多~)
越吃越上头,淡淡的咸味,芝士味和奶味恰到好处,写着写着又去囤了4罐
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🍟乐事原切香芋片
🔥热量:174kcal/30g
不像薯片那么酥脆,没有手作零食铺的芋头片好吃
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🍟面包干
🔥热量:373kcal/100g,一根面包条净重4g,热量15kcal
入了三个口味,原味、蒜香和咸蛋黄,都不错,不过我觉着原味最好吃!酥脆香甜,上面还有砂糖粒~
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🍟元气森林气泡水
🔥热量:0kcal
0卡肥宅快乐水哈哈哈,无限喝都不怕胖~还可以用它diy其他饮料~
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🍟无骨鸭掌
🔥热量:220kcal/100g
这个鸭掌真的好好吃,没有骨头吃起来也太爽了吧!!!后悔mai少了!软糯q弹,吃起来就像我们那儿的不老神鸡!
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