逆商心态心理学书籍，改善情绪解压自愈指南，正版读心术情绪管理心理书

贝塔斯曼图书专营店

2024-10-29 07:27:43

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逆商心态书籍，帮助你通过心理学知识掌握有效的心态调整与情绪控制，是一本适合初学者的心理入门佳作。此书涵盖如何通过逆向思维与自愈力来改善内心困扰，缓解压力与焦虑，尤其适合有情绪管理需求的人士。不论你是想提升自我、缓解焦虑，还是想寻求内在平静，这本书都能成为你的随身心灵导师。

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