《脱瘾而出》签名版,是一本专为家长、父母提供的心理学指导书籍,帮助解决孩子沉迷手机的问题。书中结合了腾讯关于青少年手机沉迷的研究,提供了大量实用的亲子沟通技巧和话术,帮助父母科学引导孩子远离手机,改善孩子的心理健康。
这本书由中国人民大学出版社出版,内容覆盖了青少年手机沉迷的心理根源,并且为家长提供了具体的行为干预建议。无论是如何与孩子沟通,还是如何设定合理的手机使用规则,书中的每一篇章都能帮助父母有效解决困扰已久的家庭教育问题。
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