野三坡三色藜麦米我最近买来当日常杂粮主食。红白黑三色混在一起，看着就挺有食欲，颗粒比较完整，不是那种碎碎的小颗粒。
我一般是一小把藜麦加在米饭里一起煮，不用单独处理，电饭煲正常模式就行。煮出来会有一点点颗粒感，嚼起来挺香，比纯白米饭更有层次。
这种粗粮我个人觉得挺适合平时想吃得清淡一点的人，做沙拉碗、杂粮饭都很合适。搭配鸡胸肉或者蔬菜，简单一顿就挺满足。
原价39.9，这次券后8.8其实挺便宜的，日常囤点杂粮放家里也不浪费，偶尔换换主食口味还不错。
粗粮主食更健康
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