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    • 27元
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  • 《边界感与分寸感》由莎伦·马丁著,结合认知行为疗法CBT,深入探讨如何停止内耗、建立健康的边界、改善亲子和亲密关系等重要话题。该书为你提供了实用的技巧与理论,帮助你在日常生活中更好地理解自己和他人,消除情感困扰,提升生活质量。现在购买正版书籍,享受优惠价格,原价29.88元,现价仅28.9元,立即通过新华书店旗舰店购买即可享受优惠。该书从认知行为疗法的角度,帮助读者理解个人的行为模式,调整不合理的认知,打造健康的边界感,不仅适用于亲子关系,也适合改善情侣和朋友间的相处模式。若你在生活中常感到过度付出或无法设立个人界限,这本书无疑能为你提供极具价值的心理工具。
    • 28.9元
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  • 《成为自己的勇气》是一本深入探讨自我认知与情绪管理的心理学书籍。它为现代人提供了有效的心里疗愈方法,帮助读者应对内心的困惑与挑战。书中不仅涵盖了丰富的心理学理论,还结合了实用的自我调试技巧,使读者能够在日常生活中实践和应用。现在,正版书籍《成为自己的勇气》的价格降至19.8元,原价为49.00元。这本书在淘宝平台上可购买:立即抢购。图片展示了书籍的封面,让你对这本书有更直观的了解:书籍图片。
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