邹有才东北健身七色米,主打一个用杂粮替代精白米。糙米、五谷混合搭配,颜色丰富,营养结构比单一白米更均衡,当日常主食没问题。
口感不算硬,提前泡30分钟左右,电饭煲正常煮就行。煮出来颗粒分明,有嚼劲但不费牙,做杂粮饭或者八宝粥都合适。
健身期、减脂期拿它当主食,饱腹感更强,下午不容易饿。比单买几种杂粮自己配省事。
原价100元,券后38.7元,四折多一点,日常囤粮挺划算。
主食升级更健康
健身控脂、想用粗粮替代白米的人群
杂粮组合/膳食混合谷物