九鲤湖桂圆干我最近是直接当家里常备了。晚上刷手机的时候，顺手泡一杯桂圆水，比喝饮料舒服多了，还有点淡淡的甜味。
这种福建龙眼干，果肉比较厚，吃起来是软糯偏甜的那种，不会干巴巴。直接嚼着吃也行，或者丢几颗进热水里，味道就慢慢出来了。
我有时候周末会拿来煮点简单的桂圆红枣水，或者煮粥的时候丢几颗进去，整体口感会更香一点，也不用额外加太多糖。
价格也不贵，一包能吃一阵子，放在家里随时用。像这种不用动脑的小食材，其实最容易坚持，慢慢就变成生活习惯了。
日常滋补很方便
适合日常养生、爱喝甜汤或泡水的人群
